Radfahren im Alter – das beste Seniorenfahrrad im Vergleich

Sport ist Mord? Im Gegenteil! Körperliche Betätigung sorgt nachweislich dafür, dass man auch mit den Jahren fit und gesund bleibt. Gerade das Seniorenfahrrad lässt sich dabei besonders gut in den Alltag integrieren, ermöglicht eine Vielzahl von Aktivitäten und schafft so eine hohe Lebensqualität. Lesen Sie hier, welche Vorteile das Radfahren im Alter hat und worauf Sie beim Radeln achten sollten. In einem Seniorenfahrrad Vergleich haben wir außerdem die besten Seniorenräder getestet, so zum Beispiel das Tiefeinsteiger Fahrrad, das Elektrofahrrad, das Dreirad für Erwachsene und das Elektro Dreirad.

Das beste Seniorenrad – Seniorenfahrrad Vergleich

Die Wahl des richtigen Seniorenfahrrads ist nicht immer einfach. Je nach persönlicher körperlicher Verfassung und Nutzung kommen verschiedene Seniorenrad Modelle in Frage. Die Auswahl ist dabei groß. Es finden sich Pedelecs, Dreirad für Erwachsene, Elektro Dreirad und normale Seniorenräder mit einem tiefen Einstieg. Wir haben deshalb einen Seniorenfahrrad Vergleich verschiedener geeigneter Modelle, welche selbstverständlich StVO-konform sind, für Sie zusammengestellt. Dabei greifen wir nur auf Modelle aus geprüften Partnershops mit zertifizierten Bezahlmöglichkeiten zurück.

Modell	Typ	Eignung	Ausstattung	Besonderheiten
Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis HAWK Bike Cityrad Tiefeinsteiger Preis 539,00€ Zum Produkt	Tiefeinsteiger Fahrrad	• für kürzere, ebene Strecken in der Stadt & auf Radwegen • für Einkaufe, Erledigungen und kleinere Ausflüge • besonders tiefer Einstieg für Menschen mit Fußhebe-Problemen	7-Gang-Shimano-Nabenschaltung   Rücktrittbremse + V-Brake   LED Dynamo Front + Rücklicht   26 Zoll Laufräder	• besonders tiefer Einstieg • gepolsterter Wittkopf-Sattel + Schoner • inklusive Seitenständer, Drahtkorb mit Klicksystem und Klingel
Bestes E-Bike Tiefeinsteiger Telefunken E-Bike »Multitalent RC830« Preis: 1.029€ Zum Produkt	E-Bike Tiefeinsteiger	• für längere Touren • bei anstengenden Aufstiegen • in der Stadt & Natur • für große und kleine Menschen geeignet, inkl. verstellbarer Lenkradneigung	Samsung Lithium-Ionen Akku mit bis zu 100 km Reichweite   Sitzrohr-Nabenmotor mit 250 Watt/36 Volt Leistung   7-Gang Shimano Kettenschaltung   V-Brake vorne und hinten   Akku LED-Scheinwerfer vorne und hinten   28 Zoll-Räder	• geschickte Positionierung des Akkus hinterm Sitzrohr verbessert durch tiefen Schwerpunkt das Fahrverhalten • Sattel und Lenker höhen- und winkelverstellbar: für jede Körpergröße geeignet • Rahmen & Felgen aus leichtem & hochwertigem Alu • inklusive abnehmbarem Einkaufskorb und Gepäckträger • inklusive Kettenschutz, Federgabel, ergonomische Handgriffe
Bestes Tiefeinsteiger Fahrrad Tiefeinsteiger Fahrrad Falter R 4.0 Classic Preis: 879,99€ Zum Produkt	Tiefeinsteiger Fahrrad	• für kürzere, ebene Strecken in der Stadt & auf Radwegen • für Einkaufe, Erledigungen und kleinere Ausflüge • besonders tiefer Einstieg für Menschen mit Fußhebe-Problemen	7-Gang-Nabenschaltung   Felgenbremsen   helle Scheinwerfer vorne und Rücklicht mit Standfunktion   28 Zoll Laufräder	• besonders schöner und nostalgischer Retro-Look • inklusive Gepäckträger und Ständer • helle Reifen, verchromte Elemente am Lenker & Sattelstütze, große Klingel, Vintage-Scheinwerfer vorne
Günstigstes E-Bike Tiefeinsteiger TRETWERK Elektrofahrrad Preis 1.249€ Zum Produkt	E-Bike Tiefeinsteiger	• für längere Touren • bei anstrengenden Aufstiegen • in der Stadt & der Natur	Lithium-Ionen Akku mit bis zu 70 km Reichweite   Frontmotor mit 250 Watt   7-Gang Shimano Kettenschaltung   V-Brake Promax (vorne & hinten)   LED-Licht vorne und hinten   28 Zoll Reifen	• Citybike mit tiefem Einstieg, bequemen Sattel und Ergo Griffen • mit Citylenker, Seitenständer und Kettenschutz • LCD Display mit 5 Stufen + Schiebehilfe
Für Probleme mit Gleichgewicht Gazelle Balance C7 HFP Preis: 2.399€ Zum Produkt	Balance E-Bike Tiefeinsteiger	• besonders für Menschen mit Balance- und Gleichgewichtsproblemen geeignet • für längere Touren • bei anstrengenden Aufstiegen • in der Stadt & der Natur	7-Gang Nabenschaltung   Lithium-Ionen Akku mit bis zu 120 km Reichweite   Panasonic-Vorderrad Motor (wählbar 238 Watt - 486 Watt)   hinten & vorne Rollerbrakes   Gazelle LightVision Vorderlicht   24 Zoll Reifen	• Besonderheit: Sitzhöhe und Abstand zwischen Sattel und Lenker individuell einstellbar! • Auf- und Absteigen besonders einfach, beide Füße kommen immer auf den Boden • inklusive Gepäckträger und Schloss Trelock RS451 • ergonomische Soft-Griff-Handgriffe und Pedale • Panasonic-Motor kompakt geformt, sodass es wie ein normales Fahrrad aussieht
Bestes Elektro-Dreirad Elektro Dreirad für Erwachsene Preis: 2.299€ Zum Produkt	E-Bike Dreirad	• bei Gleichgewichtsproblemen • auf festen Wegen • für anstrengende Strecken • für größere Einkäufe • in der Stadt & auf Radwegen	Lithium-Ionen Akku mit bis zu 70 km Reichweite   Vorderrad Nabenmotor mit 250 Watt   SHIMANO Nexus Nabenschaltung mit 3-, 7- oder 8- Gängen   Feststellbremse , Felgenbremse & Rollenbremse   LED Beleuchtung vorne und hinten   24 Zoll Reifen	• übersichtliches Display mit hohem Bedienkomfort • kraftvolles Bremssystem mit Felgenbremse und Rollenbremse • hohe Kippsicherheit • individuell einstellbare Lenker- und Sattelhöhe • extra großer, festmontierter Korb mit viel Platz für Einkäufe etc.
Bestes Sessel E-Bike Tiefeinsteiger Sesselrad Dreirad Preis: 2.999€ Zum Produkt	Tiefeinsteiger Sessel Dreirad	• bei Rückenproblemen • bei Gleichgewichtsproblemen • auf festen Wegen • für anstrengende Strecken • für größere Einkäufe • in der Stadt & auf Radwegen	SHIMANO 7-Gang-Nabenschaltung mit leichtgängigem Drehgriffschalter   Rücktrittbremse & Felgenbremse   Halogen-Scheinwerfer vorne, batteriebetriebenes LED-Rücklicht hinten   20 Zoll Reifen	• höhen- und weitenverstellbarer, bequemer Sattel • extra tiefer Einstieg mit circa 18cm • Lenker sowohl in der Höhe als auch in der Neigung einstellbar • extra großer, fest montierter Korb • Rahmenschloss an der Vordergabel
Bestes Elektro-Faltrad aktivelo Alu-Elektro-Faltrad Preis: 999,99€ Zum Produkt	Elektro-Faltrad	• für Unterwegs, in den Öffentlichen Verkehrsmitteln, im Urlaub und zum Transport • auf festen Wegen • in der Stadt & auf Radwegen	36 V Lithium-Ionen Akku mit bis zu 65 km Reichweite   Hinterrad Nabenmotor mit 250 Watt und 25 km/h   6-Shimano-Kettenschaltung   Felgenbremse   zuschaltbare LED-Beleuchtung hinten und vorne   20 Zoll Reifen	• praktischer Faltmechanismus: schnell zusammengeklappt und verstaut • Vorderrad-Stoßdämpfung für hohen Komfort • schnelle und einfache Höhenverstellung des Lenkers und Sattels
Für mehr Sicherheit & Stabilität Draisin Senora unisize Dreirad für Erwachsene Preis: 2.239,99€ Zum Produkt	Dreirad für Erwachsene	• bei Gleichgewichtsproblemen • auf festen Wegen • für größere Einkäufe • in der Stadt & auf Radwegen	7-Gang-Shimano-Nabenschaltung   Shimano V-Brakes mit Feststellfunktion + Rücktrittbremse   Beleuchtung nach StvzO   24 Zoll vorne und 24 Zoll hinten	• extra tiefer Komfort-Einstieg • perfekt für Einkäufe oder Transporte: hinten großer Transportkorb • Sattel leicht verstellbar dank Schnellspanner • empfohlen für eine Körpergröße zwischen 170 - 190 cm

Fit bleiben mit einem Seniorenfahrrad: Warum Radfahren im Alter empfehlenswert ist

Beim Radeln ist man vielseitig gefragt: Treten, Lenken, abbiegen, auf Autos und andere Verkehrsteilnehmer achten und so weiter und so weiter. Viele altersbedingte Beschwerden können so gut angegangen werden. Durch das Radfahren werden Muskeln aufgebaut und die Koordinationsfähigkeit trainiert, so sinkt z.B. das Risiko für Stürze und Unfälle. Radfahren im Alter kann also dazu beitragen, dass Sie Ihren Lebensabend noch lange genießen können. Sie sind damit nicht alleine: Gerade Radreisen treten besonders häufig die älteren Generationen an:

Einfach mal mit dem Seniorenfahrrad Einkaufen oder zu Terminen fahren statt immer mit dem Auto – der Umstieg aufs Radfahren zeigt schon bei kleinen Strecken große Effekte bei Senioren. Wer als Verkehrsteilnehmer täglich 10 Minuten auf dem Drahtesel sitzt, kräftigt die Muskeln und steigert seine Durchblutung. Bei erhöhter Leistung steigen auch die positiven Auswirkungen. Ab 20 Minuten täglich Radfahren wird das Immunsystem gestärkt und nach 50 Minuten wird auch der Stoffwechsel angeregt. Außerdem werden beim Radfahren die Gelenke geschont. Durch die sanfte und regelmäßige Bewegung des Pedaltretens verringert es den Knorpelabbau. Neben der Reaktionsfähigkeit und einem gesunden Herzen wirkt sich Radfahren im Alter besonders positiv aus in Bezug auf die 4 „K“: Kondition, Koordination, Kreislauf und Knochen. Fest steht: Wer Radfahren im Alter betreibt, stärkt nicht nur körperliche und kognitive Fähigkeiten, sondern schont auch die Umwelt. Die frische Luft und das Erkunden der Umgebung mit dem Seniorenrad schärfen darüber hinaus Ihre Sinne und fördern Ihr Wohlbefinden.

Dabei bleibt Ihnen natürlich frei gestellt, ob Sie feste Trainingszeiten machen wollen oder ob Sie die sportliche Betätigung in ihre alltägliche Routine mit einbauen. Gegebenenfalls sollten Sie je nach Ihren Bedürfnissen auf ein spezielles Seniorenrad umsteigen.

Ausflüge mit dem Rad halten fit ©Mike/pexels.com

Mit dem Rad aus dem Seniorenfahrrad Vergleich sicher im Straßenverkehr – Tipps und Tricks

Bevor Sie sich aufs Seniorenrad schwingen und möglicherweise bereits eine große Tour planen, sollten Sie einige Dinge beachten, so dass Sie im Straßenverkehr sicher auf dem Fahrrad unterwegs sind. Damit ihre körperliche Fitness gestärkt werden kann, muss zunächst festgestellt werden, wie es um Sie bestellt ist. Dafür empfiehlt es sich, einen Arzt aufzusuchen und regelmäßig einen Gesundheitscheck durchzuführen. Hierbei werden Ihr Hör- und Sehvermögen, sowie Ihre Ausdauer in einem Belastungs-EKG überprüft. Sofern es nach der Untersuchung keine größeren Bedenken gibt, kann es theoretisch auch schon losgehen. Sind Sie in Ihrer Mobilität eingeschränkt, so kann ein Mobilitätstraining dabei helfen, wieder auf die Beine zu kommen. Gerade im Alter ist bei Unfällen jedoch Vorsicht geboten. Knochen brechen leichter und die Koordinations- und Gleichgewichtssinne lassen nach, was im Straßenverkehr gefährlich werden kann. Deshalb haben wir trotzdem einige Tipps für Sie zusammen getragen, die Sie beim Radfahren im Alter beachten sollten.

• Überprüfen Sie regelmäßig Ihre Balance: Um das Unfallrisiko zu verringern, ist es wichtig, dass Sie das Gleichgewicht halten können. Am schnellsten überprüfen Sie dies, indem Sie sich für einige Sekunden auf ein Bein stellen. Sollten dabei Schwierigkeiten auftreten, sollten Sie evtl. auf ein Elektro Dreirad umsteigen. Auch zusätzliches Training oder Seniorengymnastik schützt Sie vor Unfällen.
• Tragen Sie einen Helm: Dass der Kopf geschützt werden muss, ist wohl jedem klar. Was bei Jugendlichen ggf. eine Gehirnerschütterung hervorruft, kann im höheren Alter schwerwiegendere Folgen verursachen. Achten Sie deshalb auf Ihre Sicherheit und tragen Sie immer einen Helm, wenn Sie mit ihrem Seniorenfahrrad unterwegs sind. Dieser sollte perfekt passen. Lassen Sie sich hierzu im Fachgeschäft beraten.
• Taschen nicht am Lenker: Platzieren Sie die Einkaufstasche lieber in einem Korb oder in einer Fahrradtasche. Damit gewährleisten Sie, dass sie stets fest und sicher angebracht ist.
• Hörgerät und Brille tragen: (Falls sie ein Hörgerät oder eine Brille benötigen) Gerade im Stadtverkehr muss manchmal schnell reagiert werden. Lassen Sie sich regelmäßig von einem Augen- und Ohrenarzt untersuchen, ob alle Ihre Sinne noch einwandfrei funktionieren oder ob Sie auf eine Hilfe zurückgreifen müssen. Falls eine Brille oder Hörgerät benötigt wird, sollte das Hörgerät stets eingeschaltet sein und die Brille sollte natürlich auf der Nase sitzen, wenn Sie mit Ihrem Seniorenfahrrad unterwegs sind.
• Adäquate Kleidung: Wer gesehen werden will, trägt besser helle als dunkle Kleidung. Außerdem ist es wichtig, dass Sie festes Schuhwerk tragen, um sicher im Pedal zu sein. Wer auf Nummer Sicher gehen will, kann darüber hinaus eine Warnweste tragen und Reflektoren anbringen.
• Rad überprüfen: Nicht nur Sie selbst, auch die Fitness Ihres Rads sollte gewährleistet sein. Statten Sie deshalb regelmäßig Ihrer Werkstatt einen Besuch ab.
• Radwege nutzen: Um sich selbst den stressigen Verkehr zu sparen, sollten Sie bevorzugt auf Radwegen fahren. Darüber hinaus können Sie erkunden, welche längeren Radwege durch die Natur Ihre Umgebung bereithält.
• Fahrradsicherheitstraining: Um wirklich sicher zu gehen, dass Sie für das Radfahren im Alter fit genug sind, können Sie vielerorts auf dafür angelegten Übungsplätzen vorbeischauen. Sollten Sie dabei Schwierigkeiten haben, eine 8 zu fahren ohne zu stürzen, empfiehlt sich in jedem Fall der Umstieg auf ein spezielles Seniorenfahrrad wie zum Beispie ein Elektro Dreirad.

Worauf sollten Sie bei der Wahl eines Rads aus dem Seniorenfahrrad Vergleich achten?

Zunächst muss gesagt werden, dass das EINE Seniorenrad so per se nicht existiert. Es gibt allerdings verschiedene Modelle, die speziell auf das Radfahren im Alter abgestimmt sind. Eine Übersicht können Sie sich in unserem Seniorenfahrrad Vergleich machen, dabei wurden Tiefeinsteiger Fahrräder, E-Bikes Tiefeinsteiger, Dreiräder für Erwachsene und das Elektro Dreiräder verglichen. Komfort und Sicherheit stehen dabei im besonderen Fokus eines solchen Seniorenrads. Außerdem sollte ein Seniorenfahrrad eine bestimmte Ausstattung aufweisen – es sollte auf jeden Fall StVo-tauglich sein, um sich sicher im Straßenverkehr zu bewegen. Außerdem empfiehlt es sich, ein Fahrrad mit breiten Rädern und Rücktrittsbremse zu kaufen, um die Sicherheit zu steigen. Darüber hinaus ist der Sattel eher hinten und die Pedalen vorne anzubringen. Somit sitzen Sie gerade und haben neben einer gesunden Körperhaltung auch eine besser Übersicht.

Darüber hinaus bevorzugen viele beim Radfahren im Alter einen niedrigen Einstieg und Sattel. So gestaltet sich das Aufsteigen auf das Seniorenrad besonders einfach. Bei längeren Touren kann es zudem schon einmal unbequem werden. Kaufen Sie deshalb lieber einen bequemen und breiten Sattel. Da man beim Radfahren im Alter meist langsamer unterwegs ist, kann zudem ein Akkulicht sinnvoll sein, das auch bei niedrigem Tempo durchgängig leuchtet.

Für eine besonders bequeme und trotzdem schnelle Fortbewegung setzen viele Menschen beim Kauf eines Seniorenrades auf zusätzliche elektrische Unterstützung. Bei sogenannten Pedelecs, auch E-Bike oder Elektrofahrrad genannt, wird der Fahrradfahrer nur dann von einem Elektroantrieb unterstützt, wenn er gleichzeitig die Pedalen tritt. Der Motor kann bei anstrengenden Anfahrten angeschaltet werden und bei ebenen Strecken ausgeschaltet werden. Diese Anschaffungen sind aber häufig recht teuer. Wer es sich noch zutraut und gern heimwerkelt, kann deshalb auch kostengünstiger verfahren und sein Seniorenfahrrad anpassen.

Zusammenfassung: Welches Fahrrad ist für Senioren geeignet?

Welches Fahrrad aus dem Seniorenfahrrad Vergleich ist für Sie geeignet?

Wie im Seniorenfahrrad Test ersichtlich, gibt es viele verschiedene Räder, die für Senioren geeignet sind. Je nach körperlicher Fähigkeit, Beeinträchtigung und Bedürfnissen mit den Jahren kommen unterschiedliche Seniorenräder für Sie in Frage. Hier haben wir einmal die verschiedenen Seniorenfahrräder aus dem Seniorenrad Test aufgelistet und uns deren Vorzüge und Nachteile näher angesehen. Diese Räder können Sie entweder neu im (Online-)Fachgeschäft oder gebraucht auf Ebay erwerben.

Fahrrad Tiefeinsteiger

Die erste Wahl für ältere Menschen, die noch fit unterwegs sind und auf ein Fahrrad ohne elektrische Hilfe zurückgreifen möchten, ist ein Tiefeinsteiger Fahrrad. Da dieses einen besonders tiefen Einstieg ermöglicht, fällt das Auf- und Absteigen leicht und auch beim Stoppen kommen Sie ganz einfach und schnell mit den Füßen an den Boden und verhindern so ein mögliches Stürzen. Tiefeinsteiger Fahrräder sind vor allem für kürzere, nicht zu anstrengende und steile Strecken in der Stadt oder auf Radwegen geeignet. So können Sie mit dem Tiefeinsteiger Fahrrad Einkäufe und Besorgungen tätigen, kleinere Ausflüge und Besuche machen und sind stets gemütlich und unkompliziert mobil. Für anstrengendere Etappen abseits von befestigten Wegen oder für längere Fahrradtouren sind jedoch eher andere Seniorenfahrräder geeignet. In unserem Seniorenfahrrad Vergleich finden Sie mehrere Modelle zur Auwahl.

E-Bike Tiefeinsteiger

Sie sind gerne noch viel mit dem Fahrrad unterwegs, schrecken jedoch vor längeren Fahrradtouren zurück und haben auch manchmal steilere Abschnitte vor sich? Dann ist eher ein Tiefeinsteiger E-Bike für Sie geeignet. Auch bei Tiefeinsteiger E-Bikes kommt Senioren der tiefe Einstieg des Fahrrads zugute. Zusätzlich können Sie auf einen Elektroantrieb zurückgreifen, falls Ihnen das Fahrradfahren zu beschwerlich wird. So können mühelos anstrengende, steile oder längere Strecken überwunden werden, und Sie können mit einem Tiefeinsteiger E-Bike auch bei Tagestouren und Outdoor Trips mitfahren. Sie sollten den Elektroantrieb aber nur dann benutzen, wenn er auch wirklich benötigt wird. Denn aufgepasst: Der E-Bike Tiefeinsteiger Akku muss stets vor Fahrtbeginn vollständig aufgeladen werden und hat auch nur eine bestimmte Reichweite und Leistung. Umweltfreundlicher ist auf jeden Fall, ein normales Tiefeinsteiger Fahrrad ohne Akku zu benutzen.

Dreirad für Erwachsene

Senioren, die Probleme mit dem Gleichgewicht haben, können auf ein Erwachsenendreirad zurückgreifen. Durch seine 3 Reifen ist es besonders stabil und kippt auch beim Stehenbleiben nicht um. Auch hier zeigt sich ein tiefer Einstieg als seniorenfreundlich. Somit ist das Dreirad für Erwachsene vor allem für kürzere und ebene Strecken in der Stadt oder auf befestigten Wegen geeignet. Außerdem ist eine ideale Einkaufshilfe, da bei den Dreirädern für Erwachsene jeweils vorne und hinten Körbe angebracht sind, mit denen man leicht und unkompliziert diverse Gegenstände transportieren kann. Für längere und anstrengendere Strecken mit Steigungen und unebenen Straßen ist ein Dreirad für Erwachsene jedoch nicht geeignet. Außerdem sind der größere Wendekreis und die ausladenden, sperrigen Maße gewöhnungsbedürftig. Das Fahren mit dem Dreirad für Erwachsene braucht also Übung.

Elektro Dreirad für Erwachsene

Das Elektro Dreirad bietet sich ebenfalls für Senioren mit Gleichgewichtsproblemen an, die jedoch längere, anstrengendere Strecken oder Fahrradausflüge vorhaben. Die großen Körbe bieten dabei extra Stauraum für Tagestouren. Auch das Elektro Dreirad für Erwachsene bietet Stütze und Halt, ist sturzsicher und durch seinen tiefen Einstieg seniorengerecht. Sie können auf einen Elektroantrieb zurückgreifen, wenn Ihnen das Fahrradfahren im Alter zu anstrengend wird. Aber auch hier muss beachtet werden: Der Elektro Dreirad Akku muss vor Anfahrt vollständig aufgeladen werden und reicht nur für eine bestimmte Kilometeranzahl.

Sessel Dreirad für Erwachsene

Bei Rückenproblemen bietet sich das sogenannte Sessel Dreirad an. Statt einer Sitzfläche ist dieses Rad mit einer Rückenlehne ausgestattet, sodass man liegend fährt. Dadurch wird eine stabile Sitzposition und ein rückenschonendes Fahren garantiert. Diese Fahrweise ist jedoch gewöhnungsbedürftig und muss geübt werden. Für Personen mit Fußhebe-Problemen ist das Sessel Dreirad eher nicht geeignet. Für Senioren bis ins hohe Alter ist das Sessel-Dreirad auch gut geeignet, denn es kann nicht umfallen und bietet genug Platz im Korb für Einkäufe. Menschen mit Gleichgewichtsproblemen kommen durch die 3 Räder sehr gut mit diesem Dreirad zurecht.

Balance Fahrrad für Senioren

Gehören Sie zu den Menschen, die besonders Probleme haben mit ihrem Gleichgewicht oder Ihrer Balance? Das Balance E-Bike ist extra dafür konstruiert worden. Die Besonderheit: Sitzhöhe, Sitzneigung und Abstand zwischen Sattel und Lenker sind einzeln verstellbar. So können Sie die für Sie ideale Höhe und Neigung einstellen. So kommen Sie stets mit beiden Füßen auf den Boden und fühlen sich sicherer und stabiler auf Ihrem Balance Fahrrad.

Elektro-Faltrad für Senioren

Sind Sie viel mit Fahrrad und Bahn oder Bus unterwegs, so empfiehlt sich ein Elektro-Faltrad. Dieses hat den Vorteil, dass es schnell und einfach zusammenklappbar ist und so unkompliziert in Bahn, Bus oder mit dem Auto transportier werden kann. Außerdem sind Sattel und Lenker individuell einstellbar. Das Faltrad ist vor allem für noch fitte Senioren geeignet, die viel unterwegs sind und öfters den öffentlichen Nahverkehr mit dem Fahrrad nutzen.

Fazit
Fitness, Bewegung und Mobilität sind gerade im Alter Themen, mit denen Sie sich immer wieder befassen müssen. Wie keine zweite Tätigkeit vereint das Fahrradfahren im Alter dabei nicht nur praktische, sondern vor allem ein sportliches und lebenserfüllendes Training. Damit Sie dieses positive Hobby möglichst sicher und am Besten jahrelang ausführen können, gibt es verschiedene Hilfestellungen. Abhängig von Anspruch, Alter, Körper und Art der Fortbewegung können Sie dabei auf verschiedene Modelle zurückgreifen, die sich als Seniorenrad eignen. Im Seniorenfahrrad Vergleich finden Sie eine Übersicht der besten Seniorenräder wie das Tiefeinsteiger Fahrrad, das E-Bike Tiefeinsteiger, das Dreirad für Erwachsene und das Elektro Dreirad. So können Sie noch Jahre vergnügt durch die Gegend radeln.

Vielen Dank an Public Domain Pictures für das Titelbild (©Public Domain Pictures/pexels.com).

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