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Mit der Gehhilfe unterwegs – so kommen Sie mit Rollator & Co. sicher von A nach B
Viele Menschen sind auf eine Gehhilfe angewiesen, um im Alltag trotz Einschränkungen mobil zu bleiben. Sie möchten mit Ihrer Mobilitätshilfe von A nach B kommen, Einkäufe erledigen, Freunde und Familienangehörige besuchen sowie Ausflüge machen und in den Urlaub fahren? Ob Sie sich nun zu Fuß, mit dem Auto oder mit Bus und Bahn auf den Weg machen, im Folgenden erfahren Sie, wie Sie sicher mit der Gehhilfe unterwegs sind.
Gesunde Füße im Alter
Unseren Füßen schenken wir oftmals nicht viel Beachtung. Dabei sind gesunde Füße maßgeblich für unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Mobilität. Regelmäßige Pflege und viel Aufmerksamkeit sollten deshalb dazugehören, wenn man sich auch im Alter noch schmerzfrei durch den Alltag bewegen möchte. Im Folgenden geben wir hilfreiche Tipps, wie Sie Ihre Fußgesundheit verbessern und langfristig erhalten können.
Stürze im Alter vermeiden – Sturzprophylaxe
Sie passen einen kurzen Moment lang nicht auf und stolpern – und schon ist es zu spät. Stürze im Alter sind schnell passiert und können sehr schmerzhaft sein. Denn gerade Senioren stürzen viel häufiger und erleiden dabei immer wieder ernste Folgeschäden. Der folgende Beitrag soll über Ursachen und Folgen aufklären und bei der Sturzprophylaxe helfen.
Rheumatische Arthritis Gehhilfen und Hilfsmittel
Sind Sie an der rheumatischen Arthritis erkrankt oder sind Sie Angehöriger eines Betroffenen? In diesem Artikel finden Sie zusammengefasst, welche medizinischen Behandlungen zur Verfügung stehen und welche Arthritis Gehhilfen und Hilfsmittel es gibt. Da diese Erkrankung nicht geheilt werden kann, kommt es darauf an, den Alltag so schmerzmindernd wie möglich zu gestalten.
24 Stunden Betreuung: Zu Hause in guten Händen
Der Wunsch, den Lebensabend in gewohnter häuslicher Umgebung und nicht im Pflegeheim zu verbringen, ist bei vielen Menschen vorhanden. Dies wirft allerdings die Frage nach einer adäquaten Betreuung auf, denn nicht immer können Angehörige diese leisten, sei es aus zeitlichen oder sonstigen Gründen. Eine 24 Stunden Betreuung zu Hause könnte hier eine gute Lösung sein, damit Sie oder Ihr Angehöriger im Alter zu Hause nicht einsam sein müssen. Informieren Sie sich hier, was eine 24 Stunden Betreuung ist, welche unterschiedlichen Möglichkeiten es gibt und ob eine solche Betreuungsform die Richtige für Sie oder den Pflegebedürftigen ist.
Freizeitangebote für Senioren – die 10 besten Senioren Freizeittipps
Mit dem Seniorenalter steht ein neuer Lebensabschnitt bevor: Mehr Freizeit, weniger Arbeitsstress – und mehr Zeit für sich selbst und diverse Freizeitangebote für Senioren. Freizeitmöglichkeiten gibt es zahlreiche, über ein Ehrenamt, künstlerische Tätigkeiten oder soziale Aktivitäten. Wir präsentieren Ihnen im Folgenden die 10 besten Senioren Freizeittipps, die Ihren Alltag abwechslungsreicher gestalten und Ihre Langeweile ins Nichts auflösen werden.
So übernimmt die Krankenkasse Hilfsmittel & Gehhilfen
Bei eingeschränkter Mobilität im Alter erleichtern Gehilfen den Alltag und steigern die Lebensqualität. Oft entstehen durch die Anschaffung entsprechender Hilfsmittel wie Gehhilfen aber Mehrkosten, die sich auf drei- bis vierstellige Beträge belaufen können. Falls sich die Gehhilfe im Hilfsmittelverzeichnis befindet, macht es Sinn, eine Hilfsmittel Kostenübernahme oder zumindest Zuzahlung durch die Krankenkasse zu beantragen. Wie das geht, dass die Krankenkasse Hilfsmittel übernimmt, zeigen wir im folgenden Artikel.
24-Stunden-Pflegehilfe selber anstellen oder mit Agentur? Vor- und Nachteile
Die Oma ist pflegebedürftig oder der Vater leidet an Demenz. Ein Zustand, der so oder so ähnlich in vielen Familien sich zunächst andeutet und schnell zur Realität wird. Eine 24-Stunden-Betreuung für zu Hause wird benötigt. Was ist nun sinnvoller – eine Vermittlungs-Agentur zu beauftragen oder eine 24-Stunden-Pflegehilfe selber anstellen? Hier finden Sie alle Vorteile und Nachteile auf einen Blick.
Gesunde Ernährung im Alter – so altern Sie gesund!
Eine ausgewogene Ernährung spielt für das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit eine bedeutende Rolle. Wer gesund altern möchte, sollte daher auf eine ausreichende Aufnahme von Nährstoffen achten. Gesunde Ernährung im Alter sollte dabei genauso abwechslungsreich gestaltet werden wie in allen anderen Lebensphasen. Erfahren Sie im Folgenden, wie eine gesunde Ernährung im Alter aussieht und worauf Sie besonders achten sollten.
Gedächtnistraining: So bleiben sie geistig fit im Alter
Als Senior möchte man nicht nur körperlich mobil, sondern auch geistig fit im Alter bleiben. Mit zunehmendem Alter werden wir jedoch immer vergesslicher und die allgemeine Konzentration lässt allmählich nach. Die gute Nachricht: Sie können etwas dagegen tun! Hier erfahren Sie, wie Sie mit Gedächtnistraining auch geistig fit im Alter bleiben können.
